2010-03-21

沙塵暴

早上出門時只覺得今天特別霧
回家之後才知道
遇上了有史以來最強的沙塵暴
雖然不至於呼吸困難
但是喉嚨還是感覺有點乾乾的
怎麼不來一場雨
沖掉這惱人的感覺

2010-03-19

研究所考試放榜了

跟我沒什麼關係
早上才放榜
走廊上已經到處在詢問的準研究生
每一間實驗室都好像在開說明會一樣

2010-03-08

趕進度

Journal paper搞定之後
接下來就剩畢業論文
是時候火力全開來趕進度了!!!

2010-03-05

降低體脂肪

最近發現體脂肪一直維持在18.5%
感覺有點高
想降到16%左右
查了一些資料有提到
必須提高基礎代謝率
加重重訓的量
然後飲食也不要刻意節食
讓肌肉增加
是該調整一下重訓的計畫了...

2010-03-03

a busy day

這學期的星期三將是最忙的一天
星期三也是運動日
早上高爾夫
下午壁球
壁球下課後還可以去一下健身房
一整天都是體育課呢!!!

2010-03-01

新朋友

實驗室最近來了一個法國人叫Cam
不是碧眼金髮的那種
是一位黑人朋友
會說法語跟英語
為了鍛鍊我破爛的英語
還是鼓起勇氣跟他聊天
其實也沒這麼難嘛
以後可以天天練習英聽跟口說還不賴

附帶一提
他拿筷子的方法真是超標準的
而且用的很靈巧~

健身房

太久沒去了
稍微動一下就一直喘
要加油要加油!